- 2020年2月17日
- 2022年11月27日
目標達成する為のアイデア｜自作した【人生の6分野別の目標】リフィルの使い方
「今年は○○をするぞ！」「今年の目標は○○だ！」 誰もが皆、新年に新しく目標を設定したり、決意を新たにするかと思います。 […]
- 2020年2月8日
- 2023年1月26日
手帳じゃないけど一目惚れ｜サッポロ黒ラベルのおまけ【大人スタイルノート】
スーパーマーケットで買い物中、「サッポロ生ビール黒ラベル」がふと目につきました。なんとおまけに【大人スタイルノート】が付い […]
- 2020年2月5日
- 2023年1月26日
【時間管理のマトリックス】リフィルの使い方｜手帳で忙しい毎日を変える
色々と自分の価値観やミッションを学ぶ機会が増えて、より深く考えられるようになってきたこの頃、仕事面でもプライベート面でも、 […]
- 2020年2月2日
- 2023年2月12日
a5手帳と併用【コクヨB5サイズバインダーノート】活用レビュー
手帳ダイエットにより、愛用のシステム手帳から引っ越しをした印刷されたリフィル達は、現在B5サイズのコクヨのバインダーノート […]
- 2020年1月29日
- 2023年7月30日
a5システム手帳｜印刷したリフィルを手帳ダイエットでモチベーションアップ
システム手帳は中央のリングでリフィル類を挟んで使用します。リング径に左右されることがありますが、自分の必要なリフィルを必要 […]
- 2020年1月19日
- 2021年3月24日
自作の【四半期計画】リフィルの使い方「自分的中長期計画」を立案してみよう
週間（ウィークリー）リフィルを色々と手を加えながら作成してまいりましたが、もっと中長期的な視点で目標ややりたい事を一見化す […]
- 2020年1月13日
- 2021年2月24日
自作した【効果的な習慣の開発】リフィルで行動を習慣化する使い方・アイデア
今回は、「新しく習慣化しようと計画したけれど続かない」そのような状況を変えるためのアイデアとして自分が行っている、「大好き […]
- 2020年1月12日
- 2022年6月6日
自身愛用している本革製A5サイズのシステム手帳（ブランド名も）のご紹介
現在使用している手帳を元に、手帳の使い方の記事など投稿していましたが、自分の愛用している手帳について詳しくお伝えしたことが […]
- 2020年1月5日
- 2021年3月24日
おすすめな手帳の書き方！日々のモチベーション・やる気を維持する使い方
日々の生活している中や仕事中などで、 「いまいちがやる気が湧かないな…」「モチベーションが維持できていないな…」「なんか気 […]
- 2020年1月2日
- 2021年3月24日
手帳用にエクセルで作成したオリジナルの週間（ウィークリー）リフィルを改良
A5サイズのシステム手帳に自作した週間（ウィークリー）リフィルを使用していましたが、 「何か別の項目も追加したい」「他に意 […]