- 2020年1月19日
- 2021年3月24日
自作の【四半期計画】リフィルの使い方「自分的中長期計画」を立案してみよう
週間（ウィークリー）リフィルを色々と手を加えながら作成してまいりましたが、もっと中長期的な視点で目標ややりたい事を一見化す […]
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自作リフィル
- 2020年1月13日
- 2021年2月24日
自作した【効果的な習慣の開発】リフィルで行動を習慣化する使い方・アイデア
今回は、「新しく習慣化しようと計画したけれど続かない」そのような状況を変えるためのアイデアとして自分が行っている、「大好き […]
- 2020年1月2日
- 2021年3月24日
手帳用にエクセルで作成したオリジナルの週間（ウィークリー）リフィルを改良
A5サイズのシステム手帳に自作した週間（ウィークリー）リフィルを使用していましたが、 「何か別の項目も追加したい」「他に意 […]
- 2019年12月20日
- 2021年3月24日
手帳用にエクセルでオリジナルの週間（ウィークリー）リフィルを作成してみた
市販されている既製品の週間リフィルではシックリこなかったため、Excelでオリジナルリフィルを作成することを決めました。 […]
- 2019年12月6日
- 2021年3月24日
読書の効果を逃さない！手帳用にエクセルで【読書リスト】リフィルを自作
手帳大好きkokokin（ココキン）です。 「たまに自分の為になりそうな本を購入して読書をするけれど、やっと読み終えた本の […]